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美容护肤其实是一个心理过程

2013-08-07 责任编辑:小飞 来源:闻康资讯网 收藏本文

  在给肌肤美容养生的时候,不仅需要护肤品的滋养,还需要拥有一个良好的心态。专家发现,其实美容护肤,就是一个心理过程。良好的心态,可以让你的肌肤得到非常好的滋养,很多问题都可以避免发生。

  其实,在所有的文化中,“美容文化”与人的生命最为贴近,美容以人为本,力图完善人的容貌、形体、心态、情绪,使生命充满青春活力,使生活充满光明;美容还力图抗争人类的自然衰老规律;让人活着的每一天都年轻、快乐,让人面对生死轮回仍平静而坦然。

  有位心理学家说:人生是个心理过程,而非逻辑过程。

  同样在某种意义上,美容是个心理过程,而不是技术过程。即从心理的角度去开掘人心灵深处的隐私、疏导郁结的心境、激发对生活的信心,从而营造达观、欢愉、向上心情的心理美容。

  心理美容,既注重容貌的美丽,同时也注重修养的提高,是使人努力跨越年龄容貌体态等客观局限,获取震撼人心的形象美和内在魅力美的一种有效方法。

  现代医学研究表明:人的肤质与精神状态好坏息息相关。皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量、分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于神经体液——内分泌系统的调节,其中情绪则起着“总导演”的作用。情绪不稳,精神因素不良,不仅会损害人的身心健康,更易损害人的容貌。因此当今流行一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是“舍本逐末”的做法,科学的美容法应从追求整体美、自然美和健康美入手,情绪调整是美容的要素之一。

  当人遇到高兴的事而心情愉悦时,大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多,血液通畅,皮下血管扩张,血流通向皮肤,使人容光焕发,给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉;相反,当人过度紧张、情绪低落时,体内茶酚胺类物质释放过多,肾上腺素分泌增加,使动脉小血管收缩,供应皮肤的血液骤减,使人面色苍白或蜡黄。如果一个人长期郁郁寡欢、焦虑烦闷,还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中,使皮肤变得灰暗无光泽。忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠,也会影响皮肤血液供应,使面容憔悴、眼圈发黑。不良情绪还会损害人体的免疫系统,使免疫细胞活力降低,脏腑功能减退,各种感染性疾病甚至癌症等亦会随之而来。

  现代生活的职业女性,工作紧张、生活忙碌,要真正达到“冰肌玉肤”“肤如凝脂”“面若桃花”的美容效果,除了一定的物质条件保证外,更需要修身养性的功夫:笑对生活,“乱云飞渡仍从容”,面对喧嚣的外界始终保持平和、恬淡之心情。精神、心境还可直接影响着一个人的气质、仪态。要达到最佳的美容效果,请注意调节您的情绪、心态,良好的心态是不用花钱的最好化妆品。

  所以说,拥有良好的心理活动,还是至关重要的。我们在给肌肤保养的时候,保持良好的心态,这样就可以让肌肤更加健康。肌肤保养不是难题,只要你能坚持护理,再加上心理健康,那么,你的皮肤就能很完美。