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冬季如何做到正确护肤

2018-03-07 责任编辑:悠悠 来源:闻康资讯网 收藏本文

冬季对于每一个女性朋友来说都是比较困扰的,因为冬季空气是比较干燥的,很多女性朋友们的皮肤也都是特别的干燥,因此生活中很多女性朋友们,对于冬季如何做到正确护肤的方法都是想要了解的,那么冬季如何做到正确护肤?

1、注重饮食调理护肤

当人体内缺乏维生素的时候,皮肤就会变得非常干燥,冬季在饮食上,我们一般吃新鲜的应季蔬菜较少,而是会吃很多的肉类,这就导致身体和皮肤都非常缺乏维生素,因而变得干燥粗糙。因此,在饮食上,美眉们需要多挑一些新鲜的果蔬来吃,为皮肤补充维生素,同时,少吃辛辣刺激的食物,例如葱、蒜、酒、浓茶、咖啡等等,都不利于皮肤的保养。此外,在干燥的冬季,一定要多喝水,令皮肤内部水分充足,在表皮才会呈现出水润的不干燥状态。

2、去角质要适宜

在任何季节,肌肤都需要去角质保养护理,而在冬季,去角质护理需要适度适宜,次数要相对减少一些,每隔两三个星期去一次角质即可,在去角质产品的选择上,可选择纯天然成分的、不具有磨砂性质的产品,以免肌肤受损。去角质的次数减少了,敷面膜的频率可以增加,来提升肌肤的水润度。

3、护肤品的选择应注重成分

冬季所使用的护肤品应与其他季节不同,在护肤品的选择上可更加注重滋润度和保湿度,建议美眉们选择含有天然成分的椰子油、甘油、橄榄油、芦荟精华、薰衣草精华、维生素精华等成分的护肤品来使用,在干燥的季节里提升皮肤的水润保湿效果。

4、科学洁面

冬季清洁皮肤有四大禁忌,忌太频繁、忌水太热、忌揉搓过重、忌用香皂洁面,冬季本来就天气干燥,如果在关键的洁面护理上一再犯错误,就很难养出好肤质了。冬季清洁皮肤,一定要注意,水温不能过热,天气再冷也不要贪热哦,其次要注意不能用香皂洗脸,香皂属碱性,在干燥的冬季用香皂洗脸,会令皮肤越发干燥,手工皂也少用吧。

通过一下文章内容的介绍,大家应该对于冬季如何正确护肤的方法也有了很多的了解,在文章的内容里对于冬季如何做到正确护肤的方法也给大家做了一些介绍,希望能够给更多的患者带来帮助,大家在生活中只要做到正确的护肤,一定要合理膳食,忌食辛辣生冷刺激的食物。